Buchhandlung Domstrasse
Wir sind ein kleiner, feiner Buchladen am Ebertplatz in Köln, in Laufnähe zum Dom. Bei uns kaufen Sie Ihre Bücher fair, sozial und nachhaltig im Rheinland, nicht am Amazonas. Wir führen alles, was das Herz begehrt - Romane, Krimis, Kinderbücher, Ratgeber, Reiseführer, christliche Bücher, Kalender, Postkarten und kleine Geschenke. Auch Schulbücher liefern wir am nächsten Werktag.
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Fasten als Heilmittel für Körper und Seele
Hippokrates von Kos schrieb angeblich: "Sei mäßig in allem, atme reine Luft, treibe täglich Hautpflege und Körperübung […] und heile ein kleines Weh eher durch Fasten als durch Arznei." Das macht Sinn, denn unser Körper räumt wohl mit Zellresten auf, wenn er einmal nicht mit Verdauung beschäftigt ist.
Im Christentum dient das Fasten darüber hinaus der spirituellen Seelenpflege - von Hildegard von Bingen bis hin zur Fastenaktion der Evangelischen Kirche, "7 Wochen ohne", die in diesem Jahr
unter dem Motto "Mal ehrlich!" steht.
Wir haben eine Auswahl neuer Fastenratgeber für Sie zusammengestellt:
7 Wochen Lügenfasten
"Mal ehrlich! 7 Wochen ohne Lügen" – mit dem Fastenmotto 2019 widmet sich die evangelische Fastenaktion "7 Wochen Ohne" dem alltäglichen Umgang mit der Wahrheit. Sie will zum Nachdenken darüber anregen, wie oft wir im Alltag kleine oder große Notlügen nutzen oder gar falsche Aussagen machen. (Achtung vor möglichen Beziehungsschäden durch zuviel Wahrhaftigkeit am Stück. ;-).
Susanne Breit-Keßler (Hrsg.)
Mal ehrlich! 7 Wochen Ohne 2019
Der Fastenkalender zum Aufstellen. Er bietet Ihnen ein Kalenderblatt pro Fastentag, ist handlich und kann problemlos überall aufgestellt werden: zu Hause, im Büro oder auf Reisen.
Edition Chrismon, 55 Seiten, 48 Farbfotos, Spiralbindung
ISBN 978-3-96038-171-6
9,90 Euro
Susanne Breit-Keßler (Hrsg.)
Mal ehrlich! Der Begleiter durch die Fastenzeit
7 Wochen ohne, in diesem Jahr auf der Suche nach Wahrhaftigkeit: Mit Bibeltexten, Zitaten, Bildern, Geschichten und Erzählungen aus dem Leben liefert das Buch Denkanstöße und ist ein treuer Begleiter, in dem auch eigene Notizen festgehalten werden können.
Edition Chrismon, 160 Seiten, Paperback
ISBN 978-3-96038-172-3
9,90 Euro
Fasten mit Hildegard
Hildegard von Bingen war keine Verfechterin von Askese. Dazu hatte sie zu lange miterlebt, wie sich ihre Lehrmeisterin, Jutta von Sponheim, buchstäblich eisern kasteite. Als sie nach Juttas Tod die Leitung der Frauenklause am Disibodenberg übernahm, lockerte sie gleich die Speiseregeln. Aufs Fasten als Teil einer guten Lebensführung ließ die große christliche Mystikerin aber nichts kommen.
Brigitte Pregenzer / Sophia Pregenzer (Zeichnungen):
Hildegard von Bingen. Einfach fasten
Aktualisierte und erweiterte Neuauflage
Das Buch enthält Antworten auf wichtige Fragen wie: Welcher Fastentyp bin ich? Wie bereite ich mich mental aufs Fasten vor? Es beschreibt kurz und bündig die verschiedenen Fastenformen nach Hildegard von Bingen (1098 - 1179) und gibt Hilfestellungen und Tipps, um Fastenkrisen zu überwinden und eine erfolgreiche Fastenzeit zu erleben. Das Thema Fasten wird ganzheitlich beleuchtet und lustvoll behandelt.
Tyrolia Verlag, Broschur, 240 Seiten
ISBN 978-3702236717
19,95 Euro
Fröhlich fasten
Alle Welt ist im Fastenfieber. Schließlich soll der beinharte Verzicht auf Nahrung wahre Wunder bewirken. Für die Journalistin und Buchautorin Susanne Fröhlich war Fasten die letzte Rettung für ihre Rheumadiagnose. Also startete sie mit großen Hoffnungen und einem Einlauf den Fastenselbstversuch. Ihre Erfahrung: Zum Glück besitzt auch Humor einigen Nährwert.
Susanne Fröhlich:
Fröhlich Fasten!
Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!
Mit persönlichen Fastenbeiträgen von Constanze Kleis, Bärbel Schäfer und Gert Scobel sowie Interviews mit den Fastenexperten Prof. Dr. Andreas Michalsen und Dr. Françoise Wilhelmi de Toledo
Gräfe & Unzer
224 Seiten, Pappband
ISBN 978-3-8338-6724-8
17,99 Euro
Mit Fasten heilen
Andreas Michalsen, Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin, bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und Ernährung mit der Tradition und medizinischen Erfahrung in Einklang. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung.
Andreas Michalsen
Mit Ernährung heilen
Besser essen - einfach fasten - länger leben
Die wichtigsten Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, die gesündesten Ernährungsformen – von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan – und welche Art von Fasten – Heilfasten, Teilfasten,
Scheinfasten, oder Intervallfasten – in welcher Form zu wem am besten passt.
Insel Verlag, 368 Seiten, gebunden
ISBN 978-3-458-17790-6
24,95 Euro
Verschenken Sie doch mal ein Bild
Bei uns können Sie jetzt wieder Zeichnungen der russischen Künstlerin und Autorin Marina Lioubaskina (links) erwerben. Ihre neuen Arbeiten drehen sich sinnesfroh um Obst und Küsse.
Auch bieten wir Ihnen viele hübsche Grafiken und Postkarten mit Köln-Motiven von Uli Westenberg an (rechts).
